4 tipy pro ochranu uší na koncertech (a tipy pro uživatele sluchadel)

Léto je tady - což znamená období hudebních festivalů. Oblíbené období pro všechny nadšence do muziky, ale už méně pro Vaše uši. Pokud tedy festivaly a podobné události navštěvujete.

Váš sluch a Vaše uši jsou citlivé. I když je každé ucho jiné, dá se s klidem říct, že existují určité limity, jak hlasitý by zvuk měl být, aby Vaše uši nepoškodil. To dělá například z koncertů nebo podobných událostí skutečného pachatele stojícího za zvoněním v uších, nebo dokonce ztrátou sluchu.

Jak hlasitý může být zvuk, aniž by poškodil sluch?

Zvuk nás obklopuje neustále, ale jeho hlasitost se hodně mění. Normální konverzace má obvykle okolo 60 dB. Vrtačka má přibližně 98 dB. A vzlétající letadlo 140 dB (takže se k němu moc nepřibližujte!). Za normálního pracovního dne více než 85 dB zřejmě neuslyšíte. Ale co se děje ve Vašem volném čase, to je plně ve Vašich rukou. Pokud máte rádi koncerty, měli byste vědět, že na některých hladina hluku snadno překročí 100 dB a vyšplhá se až na 117 dB. Dvouhodinový koncert může Vaše uši vystavit velkému tlaku.

Teď ale to hlavní

I to nejmenší zvýšení hlasitosti, kterého si sotva všimnete, může Váš sluch ohromně ovlivnit. Takže i když Vy si nevšimnete zesílení o tři decibely, riziko poškození sluchu se zdvojnásobuje. Pokud máte smůlu, poškození sluchu nebo tinnitus může vzniknout už po 25 vteřinách v hlučném prostředí. A jakmile je sluch poškozen, nedá se napravit. Jak se tedy poškození sluchu vyhnout?

Tady jsou 4 tipy pro minimalizaci rizika ztráty sluchu po koncertě

• Držte se od reproduktorů dál, ať je koncert v jakékoliv fázi
• Během koncertu používejte špunty do uší – a používejte je správně. Pokud navštěvujete koncerty pravidelně, nebojte se investovat do ochrany, která je vytvořená přesně pro Vaše uši a nijak nezkazí zážitek z hudby a poslechu.
• Dávejte si tiché pauzy, kdy se od hlasité hudby budete držet dál. Je důležité dopřát uším po velké zátěži odpočinek.
• Jednejte včas – jakmile Vám přijde, že je zvuk zkreslený nebo slyšíte v uších křupání, vzdalte se od zdroje zvuku nebo použijte špunty.

Co když mám sluchadla?

Pokud už máte ztrátu sluchu a používáte sluchadla, pravděpodobně si budete chtít uši chránit ještě lépe. Skvělý způsob, jak je ochránit, představují ušní klapky. Měli byste otestovat různé klapky, abyste zjistili, které jsou nejpohodlnější – se sluchadly i bez nich. Můžete se také poradit se svým sluchadlovým specialistou, obzvlášť pokud koncerty navštěvujete často. Může Vám doporučit konkrétní řešení přímo pro Vaše sluchadla nebo ztrátu sluchu. 

Nevzbuďte sousedy

V mnoha zemích existují pravidla, která povolují určitou hlasitost koncertu. Tato pravidla ale zohledňují hlavně zaměstnance festivalu nebo sousedy. Pokud jsou nejbližší sousedé daleko a pracovníci mají uši chráněné, neexistují pravidla, která by určitou hlasitost zakazovala. Takže až se budete na letošní festival balit, nezapomeňte si přihodit špunty do uší a občas si od melodických zvuků léta odpočiňte v tichu.